A propos

Le projet Alex Dubois commence ici.

Positionnement

Cette premiere version pose une base claire pour un site de coach sportif moderne: navigation simple, contenus en francais, presentation des offres et espace de contact immediatement exploitable.

Les textes restent volontairement placeholders afin de pouvoir etre remplaces par le parcours, les specialites et les resultats du coach des la prochaine iteration.

Precision

Chaque seance a un role clair: progresser, recuperer ou consolider.

Pedagogie

Les consignes restent simples pour que l'entrainement soit facile a suivre.

Regularite

Le plan est pense pour s'integrer dans une vraie semaine, pas une semaine ideale.